Citazioni e aforismi sull'empatia

Essere empatici significa condividere le emozioni di chi ci sta vicino, come fa un bambino tra le braccia della madre: non appena avverte il minimo turbamento della mamma comincia a piangere. E’ un sentimento istintivo presente in tutti noi, ma ciascuno è sensibile a suo modo nei confronti degli altri: qualcuno può commuoversi di fronte alla sofferenza altrui, altri arrivano ad immedesimarsi con la persona in questione, altri ancora sentono perfettamente quello che l’altro prova pur non avendo sperimentato in prima persona quella emozione. E’ uno sforzo continuo, quello di comprendere emozioni, sensazioni e sentimenti di chi ci sta attorno, ma è ciò che ci permette di avere una conoscenza diretta e di prima mano delle persone con cui abbiamo a che fare e a cui siamo legati. Non è nulla di razionale, misurabile e quantificabile, e gli unici strumenti a farci da guida sono i sensi. Ti sei mai chiesto perché entrando in ufficio quella mattina ti sei sentito turbato ed infastidito? Non gli hai dato peso, magari hai pensato di essere tu il problema, probabilmente invece stavi 'respirando' i problemi di qualcun altro. Inconscia o consapevole che fosse, si trattava di empatia.